После устроенного зажора на 3500+ кКал, из которых 3000+ за счет мармелада, суфле и шоколадных конфет Линдор, я отправилась на тренировку с этой тяжкой ношей на душе (ха, нет, конечно, в животе). Еще до тренировки мне показалось, что становится жарко. Уж не знаю, произошел ли запуск обменки, но после трены вес оказался меньше, чем до чревоугодия. Всегда удивляли в ленте эти отвесы после зажоров, и вот на те, полюбуйтесь на это.
|
3522 kcal
|
Fett: 92,58g | Eiw: 66,28g | Kohlh: 599,48g.
Frühstück: Киржачский Молочный Завод Молоко Отборное 3,6%, Просто Мёд , Избенка Творог 9%. Mittagessen: Киржачский Молочный Завод Молоко Отборное 3,6%, Мармеладная Сказка Мармелад со Свежим Апельсином. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Strawberries & Cream , Lindt Lindor Coconut, Thinkthin Протеиновый Батончик , ВкусВилл Коржик Молочный. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Alexa's Gewichtsverlauf
|