Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2013
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68,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1395 kcal
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Fett: 40,86g | Eiw: 129,37g | Kohlh: 142,43g.
Frühstück: Low Fat Turkey Bacon, Fat Free Sharp Cheddar Singles, Coffee (Brewed From Grounds), Spinach, Egg. Mittagessen: Peas, Ponzu Sauce, FRZN B/S BRST TND, Carrots , Sweet Red Peppers . Abendessen: Sweet Red Peppers, Green Peas (Frozen), Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Carrots, Teriyaki Marinade & Sauce. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Apples, planters Planters peanut butter, Dannon Greek yogurt, plain, Sugar Free Calorie Free Chocolate Syrup, Turkey Ham, Strawberries, Dannon Greek yogurt, plain, Fuji Apples, planters Planters peanut butter. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sookers's Gewichtsverlauf
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