Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
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80,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3306 kcal
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Fett: 100,88g | Eiw: 157,54g | Kohlh: 436,81g.
Frühstück: Biotrend Frische Fettarme Bio-Milch, Dr. Oetker Vitalis Knuspermüsli Honeys. Mittagessen: Hackfleischsoße, Spaghetti Trocken, Gemüsesuppe, Gekochtes Ei. Abendessen: Maggi Ravioli Diavoli. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Cookie Dough, Body Attack Low Carb Protein Shake. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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maxxer19's Gewichtsverlauf
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