Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
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78,1 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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463 kcal
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Fett: 20,92g | Eiw: 44,66g | Kohlh: 26,08g.
Frühstück: Рублевский МПЗ Рулька Свиная, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Первым Делом Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Mittagessen: Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой). mehr...
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konstantes Gewicht
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linden0476's Gewichtsverlauf
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