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Colazione con contorno di colazione. Il cioccolato non so come sia finito lí dentro.
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2528 kcal
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Fett: 38,72g | Eiw: 160,70g | Kohlh: 380,26g.
Frühstück: Fitness Original Integrali Nestlè MIO, Emcore Proteine Cioccolato MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Miele Acacia, Motta Cioccolato Motta MIO, il Granaio Choco Balls MIO, Kellogg's Corn Flakes Originali, Prozis Real Whey 100% Isolate Chocolate Mint MIO. Abendessen: Gamberetti le Specialità di Beppe MIO, Sale MIO, Ondina Gamberi Argentini MIO, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Bruschelle le Originali Maxi Morato MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Burro di Arachidi Smooth Prozis MIO, Bulk Powders Smooth Roasted Almond Butter. mehr...
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 Kommentare
Buona appetito 😋 quanta dolcezza 🤤🤤❤️
15 Jun 19 vom Mitglied: wertyuii
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Secondo me l'hai lanciato dentro
15 Jun 19 vom Mitglied: jack_the_lifter
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L’avrà fatto inabbissare nella tazza si sa se non di vede non c’è XDXD
15 Jun 19 vom Mitglied: wertyuii
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Non ne sono sicuro @Jack, ho un vuoto di memoria 👀 @Fortuna "ahimè" quando finisco il turno notturno e arrivo a sabato ho solo poche ore per mangiare e fare quel che devo fare. "Mi tocca" risparmiare sul tempo tirando giù palate di cereali 🤷🏻♂️
15 Jun 19 vom Mitglied: alohaerba92
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Ti tengono sazio per molto?
15 Jun 19 vom Mitglied: wertyuii
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Ma va ho finito 20 minuti fa e ho fame. Sono proprio quel tocca sana che mi permette di recuperare carboidrati senza accorgermi. Erano 1470kcal, con del riso o altro sarei morto a parità di calorie, per dire 😂
15 Jun 19 vom Mitglied: alohaerba92
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Devo dirti che qualche volta anch’io mi farò un bel pranzo dolce 😋
15 Jun 19 vom Mitglied: wertyuii
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Ciao Andrea, potresti guardare il mio ultimo post per darmi un consiglio, per piacere?
15 Jun 19 vom Mitglied: powermilla
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cioccolato curioso....😂😂😂
15 Jun 19 vom Mitglied: Barbyna
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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