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晚餐：陕拾叁冰淇淋（油泼辣子味、红茶拿铁味）、麻酱凉皮、甜胚子奶茶、醪糟、炸鲜奶、炸冰淇淋。今晚在回民街逛了半天，吃了不少，感觉又上千卡了，但是感觉没以前的东西好吃了，也不知道是不是这三个月减肥变得口味越来越清淡了。
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1780 kcal
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Fett: 47,96g | Eiw: 115,49g | Kohlh: 221,07g.
Frühstück: 松饼（加水果或是果仁）, 木瓜. Mittagessen: 土豆丝卷饼, 过桥米线, 煮熟的鸡蛋白. Abendessen: 冰淇淋, 酒酿, 奶茶, 芝麻酱, 凉皮. Snacks/Sonstiges: Myprotein 乳清蛋白粉, 伊利 脱脂牛奶. mehr...
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