Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2019
|
54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1667 kcal
|
Fett: 69,63g | Eiw: 100,00g | Kohlh: 161,80g.
Frühstück: Telur Rebus, Tahu Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Mittagessen: Ayam Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Abendessen: Alfamart Ikan Pindang, Telur Rebus, Bihun Goreng. Snacks/Sonstiges: Pisang Goreng. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brbrbrbrf's Gewichtsverlauf
|