Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
|
65 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1976 kcal
|
Fett: 79,05g | Eiw: 167,64g | Kohlh: 146,41g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Соусе Терияки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе, Лук, Зеленый Перец, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Джанкойское Молоко Тан, Белый Медведь Сырок Глазированный с Кокосом, Абрикосы, Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий". Abendessen: Окрошка, Джанкойское Молоко Тан. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Даниссимо Shake & Go Лаймово-Мятный Сорбет. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ezhevikina_vika's Gewichtsverlauf
|