Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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52,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 74,42g | Eiw: 45,04g | Kohlh: 63,28g.
Frühstück: Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Русский Сахар Русский Сахар Кусковой. Abendessen: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло, ВкусВилл Сосиски "Венские с Сыром". Snacks/Sonstiges: Вино Сухое, Велком Колбаса Сырокопченая, ВкусВилл Батон Молодежный, Сладкий Горошек (Стручок). mehr...
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1510 kcal
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Bewegung:
Tennis - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Avory_anna's Gewichtsverlauf
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