Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2019
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61,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 22,41g | Eiw: 40,67g | Kohlh: 76,68g.
Frühstück: Carrefour Boisson Soja Saveur Vanille, Senseo Café Classique. Mittagessen: Auchan Lieu Noir, Riz Blanc, Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes), Quinoa (Cuit). Snacks/Sonstiges: Graines de Courge. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ToscaNada's Gewichtsverlauf
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