Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2019
|
56,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
922 kcal
|
Fett: 15,24g | Eiw: 110,05g | Kohlh: 93,22g.
Frühstück: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Перекресток Груша Пакхам, Китайская Капуста, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Куриное Филе на Пару. Mittagessen: Кедровые Орехи , Куриное Филе на Пару, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Пекинская Капуста, Апельсин. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Перекресток Груша Пакхам, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Перекресток Груша Пакхам. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dahaloskutova's Gewichtsverlauf
|