Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
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106 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 46 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 52,83g | Eiw: 40,61g | Kohlh: 128,20g.
Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Гречка, Барнаульский Пищевик Сосиски Баварские с Сыром. Abendessen: Коровкино Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Коровкино Плавленный Сыр с Белыми Грибами, Русский Хлеб Хлеб Боярский, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. Snacks/Sonstiges: Фанта Фанта Апельсин. mehr...
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2966 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Svetlana Du.'s Gewichtsverlauf
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