Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
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46,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 30,98g | Eiw: 29,94g | Kohlh: 192,95g.
Frühstück: 건빵. Mittagessen: 돈까스, 롯데 조안나 호두, 해태 자두캔디, 피코크 설탕을 쏙 뺀 달콤한 망고캔디, 김치. Abendessen: 건빵, 참외 참외, 한살림 7곡딸기롤과자, 해태 자두캔디. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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