Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
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73,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 30,91g | Eiw: 72,17g | Kohlh: 117,23g.
Frühstück: Banane, Harzer Harzer Käse. Mittagessen: Gut & Günstig Hähnchen-Cordon Bleu, Nudelsalat. Abendessen: Edeka Mini Pflaumentomaten. Snacks/Sonstiges: Kleiner Kauf Eis Fürst Pückler Art, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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falke 113's Gewichtsverlauf
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