Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
|
59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 33,74g | Eiw: 44,81g | Kohlh: 142,42g.
Frühstück: Кофе, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Яичница, Агуша Творог Яблоко-Банан. Mittagessen: Капустный Салат. Abendessen: Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Sonstiges: Кофе, Чай, Сгущенное Молоко, Край Каравай Хлеб Тостовый, Поджаренный Белый Хлеб. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kapelka86's Gewichtsverlauf
|