Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
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73,1 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 62,90g | Eiw: 109,10g | Kohlh: 159,13g.
Frühstück: Арахис, Овсяная Каша на Воде, Чернослив. Mittagessen: Самолюб Хлебцы Хрустящие Пшеничные из Муки Высшего Сорта, Магнит Тунец Салатный Deli, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой, Ермолино Йогурт Классический, Ермолино Блинчики с Творогом, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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IrinoChka2109's Gewichtsverlauf
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