Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 106,50g | Eiw: 151,11g | Kohlh: 80,40g.
Mittagessen: ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Aldi Fettarme Milch. Abendessen: Primana Chili Con Carne, Gutknecht Cevapcici mit Ajvar. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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