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953 kcal
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Fett: 33,51g | Eiw: 80,01g | Kohlh: 81,27g.
Frühstück: Песочное Печенье, Семга Слабосоленая, Авокадо, Поджаренный Белый Хлеб, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Морковный Пирог, Куриное Филе на Гриле, Соус Барбекю, Маслины, Огурец (с Кожурой). mehr...
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2179 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 1 Stunde, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 25 Minuten, Trainingsmaschine - 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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VickyEllis's Gewichtsverlauf
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