Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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85,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1593 kcal
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Fett: 85,13g | Eiw: 78,44g | Kohlh: 89,52g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Fried Egg, Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun, Kettle Brand Sea Salt Potato Chips. Mittagessen: Regular Beer. Abendessen: Omaha Steaks Beef Strip Loin Steaks (8 oz). mehr...
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2435 kcal
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Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 45 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lard Tunderin Jeezus's Gewichtsverlauf
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