|
alhamdulilah
|
64 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1090 kcal
|
Fett: 27,05g | Eiw: 19,50g | Kohlh: 201,86g.
Frühstück: Cooked Eggplant, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Nasi Putih. Mittagessen: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, White Rice, Bimoli Minyak Goreng, Fried Egg. Snacks/Sonstiges: Fruit, Banana. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adelle madison's Gewichtsverlauf
|