|
Моя жЫЫЫрная спина !!!)))
|
1537 kcal
|
Fett: 87,84g | Eiw: 99,00g | Kohlh: 105,51g.
Frühstück: Магнит Сыр Пошехонский 45%, Хлеб, Velada Лобио, Курица Вареная. Mittagessen: Растительное Масло, Сахар, Кофе, Салат из Помидоров и Огурцов, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Хлеб. Abendessen: Лук, Сахар, Кофе, Хлеб, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Сахар, Кофе, Пшеничный Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Жареное Яйцо без Жира. mehr...
|
|
1596 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 14 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 10 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Delya C's Gewichtsverlauf
|