Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
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87,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 92,75g | Eiw: 80,97g | Kohlh: 142,89g.
Frühstück: Milbona Fruchtjoghurt Stracciatella. Mittagessen: Gelatelli Mini-Mix Classic, Rührei, Freshona Rahmspinat. Abendessen: Fol Epi Caractère, Grafschafter Balancebrot, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Dulano Salami 1A (6g), Lidl Obazda, Karottensalat. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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