Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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54 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 48,14g | Eiw: 56,22g | Kohlh: 114,69g.
Frühstück: Pisang, Pepaya, Indomilk Susu Full Cream, Telur Dadar. Mittagessen: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Orak-Arik, Nasi Goreng, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Wortel, Bayam Dimasak (dari Segar). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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anitaaindah's Gewichtsverlauf
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