HappyIrina's Notizen, 27 Jun 19

Самый низкий показатель веса за 1 год и 4 месяца.
58,5 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2019:
1925 kcal Fett: 91,90g | Eiw: 94,91g | Kohlh: 177,49g.   Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Котлета Домашняя, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Кофе, Каравай Ржаной Хлеб, Landers Сыр Famiglia 30%, Яйцо. Mittagessen: Айсберри Пломбир Филевский, Кофе, Помидоры, Пицца Домашняя. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Сливки 35%, Кофе, ВкусВилл Вареники с Вишней. Snacks/Sonstiges: Кофе, Чай, Вкуснотеево Творог 0,5%. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Немного ошиблась. В декабре 2018 года был минимальный вес 58,4 кг. А ровно год назад я весла на 4,9 кг больше. Интересно иногда посмотреть архивы дневника питания. 
27 Jun 19 vom Mitglied: HappyIrina
Куда ты,Ира😂👍 
27 Jun 19 vom Mitglied: Nataliya_1973
marquise de Pompadour, таю таю 😂, видимо я снегурочка 😂 
27 Jun 19 vom Mitglied: HappyIrina

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


HappyIrina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.