Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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46,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 50,82g | Eiw: 64,44g | Kohlh: 119,75g.
Frühstück: Цукаты, Акконд Десерт Фараделла, Nordic Отруби Овсяные. Mittagessen: Акконд Конфета Птица Дивная, Блины, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Цукаты. Abendessen: Макдоналдс Кофе Латте, Наполеон ПП. Snacks/Sonstiges: Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. mehr...
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326 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Schnell) - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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titoreenko's Gewichtsverlauf
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