Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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62,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 51,99g | Eiw: 49,41g | Kohlh: 188,39g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яшкино Печенье Клубника, Ламбер Сыр 50%, Омлет с Молоком. Mittagessen: Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой , Яшкино Печенье Клубника, Кнорр Суп Куриный с Сухариками, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Abendessen: Milky Way Minis, Доширак Сытный Обед с Курицей, Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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volchenkova.anastasia's Gewichtsverlauf
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