Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2019
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75,5 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 65,64g | Eiw: 79,09g | Kohlh: 107,29g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Козий Сыр (Полумягкий), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Яичница. Mittagessen: Салат из Капусты, Котлета Куриная, Рис Отварной, Свежов Щи из Свежей Капусты, Капучино. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, MacChocolate Горячий Шоколад . Snacks/Sonstiges: Черешня, Капучино, Капучино. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alcuno2005's Gewichtsverlauf
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