Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2019
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62,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 62,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1932 kcal
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Fett: 50,99g | Eiw: 74,02g | Kohlh: 149,79g.
Frühstück: Нектарин, Яичный Белок, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Винегрет, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Окей Груша Конференс, Шпинат, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Mittagessen: Дивинка Ракушки Цельнозерновые Три Злака, Морковь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Винегрет, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кола, Ром, Вино Сухое, Малина. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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31oksana's Gewichtsverlauf
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