Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
|
51,1 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 45,46g | Eiw: 91,56g | Kohlh: 98,33g.
Frühstück: 4UZE Печенье Протеиновое, Protein Rex Батончик Клубника. Mittagessen: Простая Еда Сэндвич Цезарь. Abendessen: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Клубника. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|