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recien despertando sábado 12:23
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47,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 46,77g | Eiw: 44,73g | Kohlh: 150,90g.
Mittagessen: Zumo de Limón, Tomates, Milanesa de Pollo. Snacks/Sonstiges: Chia, Quaker Avena Instantánea, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Karinat Frambuesas Congeladas, Tratenfu Leche de Almendras, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Banana, Karinat Mezcla de Frutas Finas (140g), Coco Seco, Naranjas Ombligonas, Mandarina. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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