Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2019
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57,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 49,99g | Eiw: 86,57g | Kohlh: 85,60g.
Frühstück: Huevo Cocido, Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Café, Proteína Aislada de la Soja, Latti Queso Mozzarella. Mittagessen: Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Aguacate, Arroz Blanco, Pescado Frito. Abendessen: Penne, Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Manzana. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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fernandacordero's Gewichtsverlauf
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