Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
|
85,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 71,06g | Eiw: 101,43g | Kohlh: 153,78g.
Frühstück: Тамле Чак-Чак, Смесь Урбеча из Чиа и Меда , Земляника, Сметана 20%, Сахар, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Щука Жареная. Abendessen: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Самбери Пирог с Клубникой, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zawariko's Gewichtsverlauf
|