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1316 kcal
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Fett: 27,74g | Eiw: 45,84g | Kohlh: 223,90g.
Frühstück: Blaubeeren, Aldi Bio Haferdrink Schoko, Erdbeeren, Belbake Kakaopulver, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Süßkirschen, Gurke (mit Schale), Räucherlachs, Roggenmischbrot. Abendessen: Knoblauch, Olivenöl, Zucchini, Champignons, Spaghetti Trocken. Snacks/Sonstiges: Alpro Soja Dessert - Dunkle Schokolade Feinherb, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer . mehr...
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