Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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84,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 28,88g | Eiw: 74,79g | Kohlh: 124,37g.
Frühstück: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Valio Сметана 42%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Valio Сметана 42%, Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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SvetaKafeta's Gewichtsverlauf
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