Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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74,4 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1921 kcal
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Fett: 73,09g | Eiw: 182,20g | Kohlh: 136,24g.
Frühstück: Sushi, Alpura Leche Selecta, Gnc Pro Performance 100% Whey Cookies & Cream, Huevo, FUD Pechuga de Pollo Rostizado Rebanadas Delgadas, Suadero, Tortilla de Maíz, Member's Mark Queso Mozzarella de Leche Parcialmente Descremada , Kirkland Signature Aceite de Canola Spray para Cocinar, Pimiento Rojo, San Juan Claras de Huevo, San Jacinto Requesón , Peras, Manzana. Mittagessen: Omnilife One C Mix , Member's Mark Queso Mozzarella de Leche Parcialmente Descremada , Seeds of Change Quinoa y Arroz Integral con Ajo, Member's Mark Chunk Chicken Breast . Snacks/Sonstiges: Silk Almendra Vainilla sin Azúcar. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Axelrod94's Gewichtsverlauf
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