Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 93,99g | Eiw: 52,03g | Kohlh: 191,32g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kamps Franzbrötchen, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, Putenwurst. Mittagessen: Barilla Pesto con Basilico e Rucola, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Vapiano Pasta Arrabiata. Snacks/Sonstiges: Kamps Wuppi Schoko. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Goodnightmoon86's Gewichtsverlauf
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