|
завтрак не меняется) варьируются котлеты и рыба!
|
1364 kcal
|
Fett: 54,81g | Eiw: 100,04g | Kohlh: 76,23g.
Frühstück: Зефир, Яичный Омлет, Куриные Котлеты на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Вареное Яйцо, Мореслав Форель Слабосоленая, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Говядина Отварная. Abendessen: Мореслав Форель Слабосоленая, Капуста Белокочанная, Вкусные Консервы Килька в Томатном Соусе, Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Bombbar Протеиновый Батончик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jane6661's Gewichtsverlauf
|