Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
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65,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2357 kcal
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Fett: 105,85g | Eiw: 109,85g | Kohlh: 245,53g.
Frühstück: Пекарня Вольчека Чизкейк Шоколадный, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Ратимир Сосиски Докторские, Кальве Майонез Легкий, SPAR Булочка с Кунжутом. Mittagessen: Креветки (Вареные или на Пару), Альпен Гольд Мороженое , Арбуз. Abendessen: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком и Сахаром, Доброе Дело Пельмени Русские. Snacks/Sonstiges: Манго, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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pumpkin2525's Gewichtsverlauf
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