Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2879 kcal
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Fett: 86,80g | Eiw: 138,42g | Kohlh: 397,73g.
Frühstück: Latti Queso Mozzarella, Tomates, Mercaderia Mantequilla sin Sal, Huevo, Mantequilla de Maní, Julio Valero Mango / Manga, Banano, Papaya, Julio Valero Yuca Cruda. Mittagessen: Latti Queso Mozzarella, Julio Valero Arroz Cocido, Champiñones, Alqueria Crema de Leche, Julio Valero Pechuga de Pollo (Magra), Plátano. Abendessen: Bocadillo Veleño, JULIO VALERO Avena, Julio Valero Arroz Cocido, Alqueria Leche Entera, JULIO VALERO Avena. Snacks/Sonstiges: Ramo Achiras. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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P.A.V.A.'s Gewichtsverlauf
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