Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
|
80,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2187 kcal
|
Fett: 81,44g | Eiw: 202,51g | Kohlh: 153,79g.
Frühstück: Uovo, Ovito Albume d'uovo, BPR Nutrition Farina d’Avena Istantanea Hazelnutter, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Myprotein Omega 3, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Mittagessen: Philadelphia Philadelphia, Golden Sun Riso Basmati, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3, Sale, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Abendessen: Philadelphia Philadelphia, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Myprotein Omega 3, Sale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Alplì Fiocchi di Latte Classici, Scotti Gallette Riso e Mais, Alesto Mandorle Californiane, Fesa di Tacchino. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pasespo91's Gewichtsverlauf
|