Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
|
67,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1917 kcal
|
Fett: 108,82g | Eiw: 115,60g | Kohlh: 121,04g.
Frühstück: Коломенское Батон Нарезной, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили 16,5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Ашан Помидор, Антон Палыч Сыр Ларзак, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Чечевица Вареная, Billa Свиная Вырезка. Abendessen: Домик в деревне Творог Отборный 9%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Ашан Помидор, Окраина Бекон Венгерский, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elka_fit's Gewichtsverlauf
|