Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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89,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 47,45g | Eiw: 66,52g | Kohlh: 187,97g.
Mittagessen: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Aldi Haferflocken, Aldi H-Milch 1,5%. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Chicken Döner. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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