화장실 가기 전
|
57,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1066 kcal
|
Fett: 50,12g | Eiw: 110,41g | Kohlh: 46,49g.
Frühstück: 필라델피아 크림치즈 (20g), 냉동 블루베리, 혼합 샐러드 채소, 코스트코 척아이롤. Mittagessen: 자두, 아이스라떼, 닭가슴살, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Junghee@'s Gewichtsverlauf
|