|
Я не сфоткала завтрак и да... Эта сова практический мой близнец по состоянию души🤣🤣🤣 завтра таки субботааааааа💃💃💃💃💃
|
3600 kcal
|
Fett: 140,94g | Eiw: 165,77g | Kohlh: 412,65g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Яичный Белок, Помидоры, Натбаттер Арахисовая Паста, Ашан Хлебцы Фитнес, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Магнит Банан, Первый Вкус Сыр Сулугуни. Mittagessen: Помидоры, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Красный Перец, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой, Алтайская Сказка Полба Дробленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе. Abendessen: Микоян Пивчики Мясной Хворост Острые, Умалат Сыр Сулугуни 45%, Руслада Улитка Ванильная с Изюмом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ржаной Хлеб. Snacks/Sonstiges: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный, Ржаной Хлеб. mehr...
|
|
 Kommentare
Я каждое утро тоже так выгляжу 😂👍
04 Jul 19 vom Mitglied: Liliya809
|
🤣🤣🤣 Света, мы с тобой сегодня сёстры! Я второй день ложусь в час, встаю в четыре. Продержаться бы до шести!
04 Jul 19 vom Mitglied: OlaSvg
|
Оля. я вчера вырубилась в 10 вечера и даже план питания на сегодня не составила))) обычно я перед сном все расписываю на завтра... но сейчас уже бодрячком...
05 Jul 19 vom Mitglied: vodolei4nk
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vodolei4nk's Gewichtsverlauf
|