Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
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59,2 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 37,87g | Eiw: 43,68g | Kohlh: 145,73g.
Frühstück: اللوز, التمر. Mittagessen: فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز, كبسه. Abendessen: كيك الليمون. Snacks/Sonstiges: نادك حليب كامل الدسم. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mona sad's Gewichtsverlauf
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