Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
|
67,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 59,88g | Eiw: 58,49g | Kohlh: 127,24g.
Frühstück: Mate, Frutigran Avena, Chia y Lino, Herbalife Te Concentrado de Hierbas. Mittagessen: Riera Grisines Tradicionales, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Abendessen: Empanada de Verdura, Empanadas de Jamon y Queso, Empanada de Carne. Snacks/Sonstiges: Café, Arcor Turrón de Maní, Farmacity Barra de Cereales con Frutilla y Yogur. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rominafuentes91's Gewichtsverlauf
|