Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
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119,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 59,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 148,27g | Eiw: 59,46g | Kohlh: 8,15g.
Frühstück: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Svampmix, Arla Hushållsost 26%, Endive, Cikoria, Escarolesallad eller Romansallad, Stekt Ägg, ICA Bacon. Mittagessen: ICA Varmrökt Laxfilé, Gorgonzolaost, Roquefort Ost, ICA Fetaost, ICA Provensalsk Sallad, Vegetabilisk Rapsolja. Abendessen: ICA Provensalsk Sallad, Knorr Fond Du Chef Beef. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Intryck's Gewichtsverlauf
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