HappyIrina's Notizen, 06 Jul 19

Привет Расписной от моих субботних сырников. Завтрак 627 калорий.

---

1946 kcal

Fett: 94,67g | Eiw: 98,56g | Kohlh: 177,04g.   Frühstück: Кофе, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Сырники с изюмом и курагой. Mittagessen: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Избенка Сыр Адыгейский, Раменский Мясокомбинат Сосиски с Сыром, Оладьи из кабачков с морковью,  Оладьи из кабачков с морковью. Abendessen: Чай, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Простоквашино Творог 0,2%, Семга Отварная. Snacks/Sonstiges: Кофе, Чай, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Каждый День Чернослив Сушеный, Ritter Sport Шоколад Тёмный 61% Какао, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе. mehr...