Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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90,4 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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493 kcal
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Fett: 10,84g | Eiw: 35,14g | Kohlh: 60,94g.
Frühstück: Karpuz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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berkcls's Gewichtsverlauf
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