|
Я всегда любила себя,причём находясь в разных весовых категориях)Но,как не крути,похудев больше чем на 50 кг,чувствую я себя гораздо уверенней.5 месяцев вес стоял,и наконец он пошёл вниз)Идём дальше)))
|
1465 kcal
|
Fett: 37,10g | Eiw: 94,72g | Kohlh: 185,23g.
Frühstück: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Красные Вишни, Желтая Кукуруза, Абрикос, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Bombbar Кокосовая Паста , Ясно Солнышко Геркулес . Mittagessen: Чай, Мёд, Ударница Мармелад, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Дыня, Виктория Овощи Жаренные, Магуро Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Шоколадное Мороженное без Сахара, Мёд. mehr...
|
|
21 bis 40 von 109
 Kommentare
06 Jul 19 vom Mitglied: xydeu_100_raz
|
Да я и не про вас)))Просто пишут,что я вру🙈Просто какой мне смысл,ладно бы меньше писала чем есть🙈🙈🙈
06 Jul 19 vom Mitglied: marrisochi
|
Вы молодец ✊!!!!!!класс)))
06 Jul 19 vom Mitglied: eketerina@trem
|
Очень, очень здорово!!!Вы меня успокоили, я сбросила с января по май 15 кг и вес встал на 82-84 кг, уже 2,5 месяца практически стоит минус 1,5-2 кг это не о чем. Значит буду ждать, оказывается и 5 месяцев может стоять, ну главное не плюс😊, буду держаться.
06 Jul 19 vom Mitglied: Terragene
|
Мне кажется 5 месяцев с таким весом долговато вес стоит🙊. Ну да такое бывает , а если честно если соблюдать бжу и спорт без всяких нарушений то вес редко стоит
06 Jul 19 vom Mitglied: eketerina@trem
|
eketerina@trem еще как стоит))))даже если все соблюдаешь
06 Jul 19 vom Mitglied: Анчоус12
|
Очень хороший результат 👍
06 Jul 19 vom Mitglied: ~Raffaelka~
|
06 Jul 19 vom Mitglied: Ksu_psy
|
06 Jul 19 vom Mitglied: Amor-amor
|
Диеты нет,полтора года пп и соблюдение каллоража
06 Jul 19 vom Mitglied: marrisochi
|
Что ещё раз подтверждает -главное не вес,а то,что ты видишь в зеркале)Мне всегда так говорит тренер)))
06 Jul 19 vom Mitglied: marrisochi
|
06 Jul 19 vom Mitglied: Елена астра
|
06 Jul 19 vom Mitglied: toriko11
|
06 Jul 19 vom Mitglied: Опапир
|
06 Jul 19 vom Mitglied: ПочтиСчастливая
|
что за героизм: разожраться, как свинья, потом худеть?
06 Jul 19 vom Mitglied: mari-7
|
Вот я такая же. Люблю себя в любом весе и все тут. Не понимаю, когда пишут о ненависти к собственном телу... Хотя у меня тело объективно говоря ужасное😂 А вы большая молодец! И прежде всего именно потому, что смогли взять себя в руки. 👍👍👍
06 Jul 19 vom Mitglied: Регина Аракелова
|
Надо же, все больше убеждаюсь, что пп работает..
06 Jul 19 vom Mitglied: Светлана151203
|
Умничка!!! Красавица!!Будете моей мотивашкой!!
06 Jul 19 vom Mitglied: SunNataly
|
Молодец!!! Я только в начале пути. Скажите , а срывы были?
06 Jul 19 vom Mitglied: Елена Ershova
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marrisochi's Gewichtsverlauf
|